Dnešná večera. Rýchla príprava. Ingrediencie:
200 g sabi tvaroh nízkotučný1 sabi jogurt tvarohový karamel oriešok
100 g marhule
20 g vlašské orechy
594 kcal
Skúšanie nových a hlavne zdravých vecí je super zážitok...robím to pre seba, a svoje potešenie. Vďaka zdravému stravovaniu a pevnej vôli sa mi podarilo zmeniť svoj život od základov. Výber vhodných potravín, čítanie etikiet, správne množstvo, pravidelnosť a cvičenie v mojom živote znamenalo MÍNUS 38 KÍL.